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新闻不重要，看图才是正事為了打造出緊致，沒有贅肉的體型，她開始了力量訓練。
新闻不重要，看图才是正事有過健身經驗的小夥伴都知道，減脂成功之後一定要做力量訓練去塑形，這樣才不會讓皮膚鬆弛，而且增加了肌肉含量，身體的燃脂能力也會提高，會更容易保持身材。
新闻不重要，看图才是正事一開始，她先從小重量做起，在訓練前，也會先做一組有氧運動進行熱身，例如開合跳，畢竟她的體重太大了，很多有氧運動，對她來說還是有點困難的。
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崗位①：負責樓宇巡查，注意發現可疑人物及情況，預防案件，事故發生，協助校方開展各項治安防範活動或行動，努力完成各項治案安全，堅守崗位，提高警惕，發現違法犯罪分子及時上報等工作；
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